cham-soc-tre-so-sinh

Cảnh báo: Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi

 Canxi đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ của trẻ, vì vậy nếu thiếu canxi trong giai đoạn sơ sinh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển của con, trẻ sẽ dễ bị bẹp đầu, quấy khóc hoặc tình trạng thiếu canxi nặng còn nguy hiểm tới tính mạng con. Khi trẻ lớn hơn, tình trạng thiếu canxi sẽ gây nguy cơ chậm phát triển chiều cao, còi xương, ngoài ra còn ảnh hưởng không nhỏ đến hình dáng cơ thể, tình trạng vẹo cột sống hay chân vòng kiềng đối với trẻ từ 1-3 tuổi. Bài viết dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo trẻ thiếu canxi mẹ cần nắm rõ và kịp thời giải nguy ngay cho con yêu của mình.

Khó ngủ, ngủ không ngon giấc

 Nhiều cha mẹ lầm tưởng rằng con không bị mắc chứng mất ngủ, khó ngủ, tuy nhiên một số chuyên gia đã nghiên cứu có khoảng 1/4 số trẻ bị mắc chứng khó ngủ, mất ngủ ở mức độ khác nhau. Biểu hiện của điều này thông qua việc ngáy, nghiến răng, dễ bị tỉnh giấc, khó thở khi ngủ...Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng khó ngủ ở trẻ nhưng một trong nguyên nhân chính mà các mẹ cần lưu ý chính là do trẻ thiếu canxi.

 Canxi giúp cơ thể trẻ điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não, khi thiếu canxi sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất của hệ thần kinh trung ương, vỏ não luôn trong trạng thái hưng phấn và dẫn tới tình trạng mất ngủ ở trẻ.

canh-bao-dau-hieu-nhan-biet-tre-thieu-canxi

Giật mình khóc đêm

 Khi thiếu canxi sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của hệ thần kinh trung ương, hoạt chất làm chậm dẫn truyền thần kinh, tạo giấc ngủ sâu bị ức chế dẫn tới tình trạng giật mình khi ngủ, trẻ khó ngủ, hay mơ màng và bất an. Ngoài ra, trẻ còn bị co thắt thanh quản gây khó thở hay bị ọc sữa do co thắt dạ dày...Do đó, trẻ thường xuyên ngủ không ngon giấc, quấy khóc.

 Cơ thể thiếu canxi sẽ làm chậm các quá trình trao đổi chất, khiến con chậm lớn và thấp còi. Khi sức khỏe không đảm bảo cùng sự trằn trọc khi ngủ sẽ khiến trẻ dễ bị mệt mỏi, càng làm giấc ngủ chập chờn và quấy khóc nhiều hơn.

Nhận thức chậm và khó thích ứng với mọi thứ xung quanh

 Đây là một trong những dấu hiệu chính cho thấy bé thiếu canxi, cơ thể trẻ dễ bị rối loạn tâm lý và phát triển chậm. Điều này sẽ khiến trẻ nhận thức chậm hơn với với các bạn cùng độ tuổi và sự phản xạ cũng kém hơn. Có nhiều trường hợp trẻ không có biểu hiện quan tâm đến mọi vật và những người xung quanh.

Biếng ăn, chán ăn

 Trẻ chán ăn, biếng ăn hay chỉ ăn mỗi món mình yêu thích cũng là dấu hiệu liên đến việc thiếu canxi, nguyên tố canxi dung nạp vào trong cơ thể không đủ dễ dẫn đến trẻ ăn không ngon miệng. Tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới quá trình phát triển của trẻ, đồng thời sẽ gây tổn hại đến trí tuệ, khả năng nhận thức của trẻ. Biếng ăn, cơ thể không hấp thụ được các dưỡng chất quan trọng sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch, sức đề kháng yếu kém, điều này sẽ dễ dàng “mở đường” cho các virus gây bệnh tấn công.

canh-bao-dau-hieu-nhan-biet-tre-thieu-canxi

>> Xem thêm thông tin liên quan:

Bổ sung canxi cho trẻ - Hãy là những bậc cha mẹ khôn ngoan, thông minh

Trẻ tập ăn dặm, phương pháp nào hoàn hảo cho trẻ?

Trẻ hay bị nhức mỏi, đau chân

 Canxi là thành phần chính của xương và răng, nếu thiếu canxi sẽ khiến cho xương của trẻ bị suy yếu, nhiệm vụ nâng đỡ cơ thể của xương cũng giảm đáng kể, khiến cho con thường có những biểu hiện đau nức xương, đặc biệt là ở chân và tay trong khi di chuyển hay phải mang vác một vật gì đấy. Khi xương mềm và yếu cũng khiến con lười vận động, hay ngồi một chỗ và từ đấy sẽ lười vận động hơn, càng khiến cơ thể trẻ yếu kém hơn và dễ mắc bệnh béo phì.

Thóp liền quá muộn

 Thóp là vùng mềm giữa các xương xọ bên trên trán của trẻ sơ sinh, khi thóp liên quá sớm hoặc quá muộn đều không tốt. Nếu thóp liền lại quá sớm sẽ hạn chế sự phát triển của não, ảnh hưởng tới trí tuệ. Ngược lại, thóp đóng lại muộn sẽ là dấu hiệu của trẻ thiếu canxi đến tới còi xương, suy dinh dưỡng hoặc não to bất thường. Bình thường thóp trẻ sẽ khép lại khi trẻ được 12-18 tháng tuối.

Sâu răng, chậm mọc răng

 Canxi còn là một thành phần quan trọng của răng, vì vậy việc thiếu hụt canxi trong cơ thể cũng ảnh hưởng đến răng và gây sâu răng cho trẻ, ngoài ra trẻ thiếu canxi có thể mọc răng trễ hơn so với các bạn cùng tuổi. Hay một số trẻ khi đến tuổi vẫn mọc răng như bình thường, nhưng răng sẽ mọc lệch, so le, không đều và khoảng cách giữa các răng, răng lỏng, sớm rụng cũng là biểu hiện thiếu hụt canxi ở trẻ.

 Để giúp con phát triển toàn diện mà cần bổ sung đầy đủ chất canxi trong thực đơn hàng ngày của trẻ với các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, rau ngót, đậu tương...Đối với trẻ sơ sinh, mẹ hãy tắm nắng hằng ngày cho con như một cách hiệu quả giúp trẻ hấp thụ được canxi thông qua quá trình tổng hợp vitamin D.

Dung Vũ

Bài viết liên quan