cham-soc-tre-so-sinh

Bí quyết giúp trẻ tăng cân từ chuyên gia dinh dưỡng

 Cân nặng được xem như thước đo của sự tăng trưởng và phát triển của bé. Tuy nhiên, mỗi trẻ lại có thể trạng khác nhau, với cùng một công thức dinh dưỡng hoặc cùng một loại bột ăn dặm nhưng có bé sẽ "trộm vía" tăng cân đều, có bé lại chậm tăng cân hơn, điều này khiến cho cha mẹ lo lắng. Vậy bột ăn dặm nào tốt cho bé, giúp bé ăn ngon, có sức đề kháng tốt, tăng cân đều là câu hỏi được nhiều mẹ đặt ra khi bé tới giai đoạn tập ăn dặm.

Thời gian trẻ ăn dặm

 Trẻ phát triển càng nhanh thì nhu cầu dinh dưỡng đối với trẻ sẽ càng tăng cao, sữa mẹ sẽ không thể đáp ứng đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho trẻ nữa. Vì vậy, trẻ sẽ cần ăm dặm giúp bổ sung đủ dưỡng chất và dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện.

 Theo như ý kiến của chuyên gia bác sĩ khoa nhi, thời gian bé có thể tập ăn dặm là từ 4-6 tháng, bởi lúc này hệ tiêu hóa của trẻ sẽ phát triển hoàn thiện hơn, có chức năng tiếu hóa được tinh bột. Tuy nhiên, thời điểm ăn dặm tốt nhất cho trẻ là từ lúc 6 tháng tuổi. Bởi khi ấy, hệ tiêu hóa của trẻ mới có thể hấp thụ được hết những dưỡng chất protein từ thịt, cá, trứng và không bị mắc các bệnh về hệ đường ruột.

bi-quyet-giup-tre-tang-can-tu-chuyen-gia-dinh-duong

Dấu hiệu nhận biết trẻ tới giai đoạn ăn dặm

- Trẻ hay quấy khóc về đêm và đòi bú nhiều hơn.

- Trẻ đòi bú nhiều hơn và liên tục

- Trẻ sẽ nhìn mọi người ăn và miệng tóp tép theo.

- Trẻ hay mút tay

- Trẻ tỏ vẻ thích thú khi được đưa và mớm thức ăn

- Hướng dẫn cho trẻ ăn dặm

 Trong bữa ăn dặm đầu tiên của trẻ, trẻ sẽ được tiếp xúc với thức ăn khác ngoài sữa mẹ, vì vậy mẹ cần phải tìm hiểu những thông tin cần thiết và loại bột ăn dặm nào tốt nhất, phù hợp với trẻ. Lúc này bữa ăn dặm chỉ là bữa phụ dành cho bé, bởi sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và quan trọng nhất cho bé dưới 1 tuổi.

 Khi bắt đầu cho trẻ ăn dặm, cha mẹ nên cho bé ăn ít một và không được ép bé ăn nhiều.

 Trong thời gian đầu ăn dặm nên cho bé ăn bột loãng, sau khi đã quen dần 1 thời gian sẽ chuyển cho bé ăn đặc dần hơn.

Lượng bột ăn dặm cho trẻ:

Bé 4 – 7 tháng tuổi: 1 – 2 bữa bột lỏng/ngày khoảng 100 – 200ml.

Bé 8 – 9 tháng tuổi: 2 – 3 bữa bột đặc/ngày hoặc cháo xay/ngày.

Bé 10 – 12 tháng tuổi: 3 bữa bột đặc hoặc cháo nhừ/ngày.

Bé 12 – 24 tháng tuổi: 3 bữa cháo/ngày.

Bé trên 24 tháng tuổi: Có thể ăn cơm cùng bố mẹ.

 Khi trẻ mới bắt đầu ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn từ bột ăn ngọt rồi mới đến bột mặn, khoảng thời gian sau khi ăn bột ngọt là 2-4 tuần thì chuyển cho bé ăn bột mặn. Mới đầu mẹ pha bột thật lỏng, chỉ đặc hơn sữa một chút, trong khoảng 1 – 2 tuần đầu mẹ cho bé ăn lỏng, sau khoảng 2 tuần mẹ pha đặc dần lên. ( 4 nguyên tắc cho bé ăn dặm lần đầu )

bi-quyet-giup-tre-tang-can-tu-chuyen-gia-dinh-duong

 Bột ngọt thường được chế biến từ các thành phần như bột yến mạch, bột gạo hoặc bột dinh dưỡng ăn dặm được chế biến sẵn đóng hộp. Các mẹ chỉ cần làm theo chỉ dẫn của công thức có sẵn. Có thể kết hợp bột ăn dặm dinh dưỡng pha sẵn với các loại rau củ khác giúp thay đổi khẩu vị của bữa ăn, kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn.

 Sau khoảng 4-6 tuần, mẹ có thể chuyển sang cho trẻ ăn bột dặm dinh dưỡng mặn, thêm các chất như thịt, cá, tôm, cua lột, trứng...Hoặc có thể tự nấu bột gạo nghiền và cùng những chất dinh dưỡng khác như rau, củ, quả, cá thịt và trứng cho bé ăn.

 Cha mẹ nên chú ý nghiên cứu các thành phần của bột ăn dặm có ghi trên bao bì sản phẩm với những dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Với các dưỡng chất như vitamin (A, B, C, K…) và khoáng chất như Canxi, magie, phốt pho…Ngoài ra, một số chất acid amin sẽ giúp cải thiện tình trạng sút cân, còi cọc, suy dinh dưỡng và kích thích ăn ngon miệng, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng cho trẻ.

Bột dinh dưỡng ăn dặm tốt nhất cho trẻ - Cua lột Fortekid

 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Fortekid (Hộp 10 gói)

 Sản phẩm của công trình nghiên cứu cấp nhà nước của Viện Hóa học các hợp chất Thiên nhiên. 3g Bột cua lột thủy phân chứa:

Protein         1000 mg

Lipid              10 mg

Lysine            52.38 mg

Canxi            30.9  mg

Kẽm               1.16 mg

Magie           16.2 mg

Selen            4.29 mcg

Phospho       12.3 mg

Vitamin K       0.768 mcg

Vitamin D          0.93 mcg

Vitamin B6       0.098 mcg

Phụ liệu: Magie stearat vừa đủ 01 gói 

Công dụng:

 Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ tăng cường chuyển hóa và hấp thu dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt, tăng cân nặng và phát triển chiều cao, phòng ngừa còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ, hỗ trợ tăng cường miễn dịch trẻ nhỏ.

Đối tượng sử dụng

 Dùng cho trẻ em và người lớn suy giảm miễn dịch, hay ốm vặt, thường xuyên mắc các bệnh đường hô hấp. Trẻ biếng ăn, chậm lớn, thấp còi.

 Cách dùng: Có thể pha với nước, sữa hoặc pha trực tiếp với cháo ăn dặm của trẻ. 

 Dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên: Ngày 1-2 gói.

 Bảo quản: Nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.

 Sản phẩm của: Viện Hóa học các hợp chất thiên nhiên – Viện Hàn Lâm Khoa học và công nghệ Việt Nam

 Địa chỉ: Tòa 1 H, 18 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội.

Phân phối độc quyền bởi:

Công ty cổ phần đầu tư dược phẩm SUM

Địa chỉ: Tầng 11 Tháp Tây, tòa nhà Hancorp, 72 Trần Đăng Ninh, 

Hotline: 1800 1284

Dung Vũ

Bài viết liên quan